想い愛日誌

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いつもお読みいただきありがとうございます。前のブログで人気だったのでこちらでも等身大日記始めました♪これからお話しすることは 非現実的で信じられないようなことなので 苦手な方はこのままブラウザをお閉じくださいませみなさまは 天使がこの世に存在するとしたら

『【日記】天使はそばにいる…*♪』の画像

皆様はこんな経験はございませんか。自己啓発本の殆どに「目標を持つことが重要だ」と書かれていること。そして、それを信じて目標を設定して一生懸命に実行してきたはずが、気づけば何一つ思うような結果に行き着いていなかったこと。果たして必ずしも「目標を持つ」ことが

『頑張りすぎてしまうあなたへ:目標は持たなくてもいい!』の画像

アドラー心理学をご存知でしょうか。アドラー心理学は今注目が集まってきた心理学で話題になっております。2017年1月には「嫌われる勇気」というドラマも放送されたほど、今世の中の関心が高まってきています。さて、今回アドラー心理学をご紹介する理由といたしましては、HS

『HSPだからこそ知ってほしいアドラー心理学』の画像

最近HSPという言葉がTwitterでも多く見受けられるようになりましたね。しかし、世の中に普及されているほど地名度はそこまで高くありません。HSPというのは「Highly Sensitive Pearson」の略でその名の通り敏感な気質を持つ人を指します。この世界人口の5人に1人がこの気質

『HSP、HSSを知る:HSPカウンセラー・ベーシック講座』の画像

いつもお読みいただきありがとうございます。コロリアージュ・アドバイザーの片倉あいです。さて、先日こちらの記事でぬり絵セラピーとは何かにつきまして簡単にお話しさせていただきました。 お家でできるストレスケア:ぬり絵セラピー http://omoi-ai.blog/archives/1292

『30分あればできる自己内観:色鉛筆セラピー本』の画像

今流行りの”大人の塗り絵”。実はお家などで気軽にできるアンチストレス療法としてフランスの女性の間で人気となり、日本でも話題となっています。ストレスに溢れかえる現代社会では、自分で行うストレス解消法としてアロマやハーブティー、ヨガなど様々な手段がありますが

『お家でできるストレスケア:ぬり絵セラピー』の画像

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